[2y9m] 好乖好乖的樂樂

去參加了親子講座，最大的心得是：我的女兒很乖。

吃飯時不挑食，連生的青椒、山藥她都吃，只是不太吃辣的，我們也不給她吃。以前只要看到新的食物就一定要嘗一口，最近進入拒絕階段，只要沒看過不知道的都不肯吃，但在媽媽鼓勵與半強迫下可以嘗一口，我會讓她決定自己還要不要吃。我有一次不小心把蘿蔔冰凍了，口感變得很不好，所以煮湯時我加入調味，並不打算吃，但她看到蘿蔔都還是願意吃幾根，我很意外。是因為我廚藝不精，所以養的小孩就不挑口嗎？

我的原則是，每餐都供給澱粉類、肉類、蔬菜類、水果類。我不會強迫她要吃多少，她可以選擇要吃的種類。有時中午只吃肉，到了晚上她會多吃澱粉類跟蔬菜類。我發現，整體算起來，她的飲食是均衡的，如果不要一餐一餐的計算。

唯一的要求是吃喝東西時要坐好。最近她已經不喜歡坐兒童餐椅，寧願跪坐在大人的椅子上，之前調皮從椅子上跌下來，現在只要搗蛋，我一提醒她沒坐好可能會跌下來，她就會立刻坐好。只要她說吃飽了，我會每個菜再問一遍，等她都說不要，我就讓她下桌去玩。有時我先吃飽去洗碗，她之後才吃飽，會問我【媽媽，我吃飽了，我可以下來了嗎？】

一起外出用餐時，她先吃飽，常常會想先下來，現在要求她等我們，她都可以配合。我只有說爸爸跟我還沒有吃飽，你必須等我們。當然如果時間長，我會想辦法讓她不無聊。現在都坐booster chair，不坐high chair了。

關於穿著，她也會愛漂亮，也會自己想挑選衣服，有時我尊重她的意見讓她自己決定，有時我根據場合跟她解釋，為何我要求她穿什麼衣服，她通常都可以配合。有時我拿兩套衣服給她選，她有時會說都不要，但是媽媽蠻專制的，所以她不是自己選就是我選。現在已經可以自己穿內褲與外褲，也會分前後（看褲子的標籤）。也試著穿襪子，但腳背腳掌面還弄不清。外套可自行穿脫，拉鍊須先幫她對好，她才會拉上去。上衣就比較難，要先幫她套頭，她會試著自己穿袖子。

上學因為穿制服，所以我不需要傷腦筋，頂多依據當天高低溫，決定穿短袖或長袖，襪子或褲襪。出門時，我會給她加外套，然後告訴她，天氣熱了就脫外套。

平時出門，我們覺得冷，已經穿上外套，我會問她要不要穿，她說不要我就不會強迫她穿。她自己冷的話，她會說，【冷冷的，我要穿外套。】

我相信，讓她自己去感受天氣冷暖及飽餓，尊重她的感覺，她自然會為自己下適當的判斷。我要提醒自己，不要以自己的感覺去決定她的感受。

關於晚上睡覺，還是要陪睡讓我有點困擾。本來八月已經訓練好了獨自入睡，沒想到成長樹學校讓她又開始要求陪睡。後來想想，不到三歲的她去入學，確實有些壓力，晚上難免會尋求較多的親密，所以這一點我就讓步了。

偶爾她肯在自己的床上入睡，有時她要求睡我們的床，有時睡到半夜會換來換去。因為兩張床併在一起，所以我就隨她來去。有時入睡前她要我抱著，有時她自己就滾到自己的床上，我覺得她還在獨立跟依賴之間擺盪，我相信她準備好了就肯自己睡了。在上學穩定之後，我就會再試試讓她自行入睡。

兩歲以前都不蓋被子，常常肚子跑到外面吹風，但好在也身強體健不感冒。最近天冷，睡到半夜，她就自己抓住被子蓋好。有時我醒來覺得冷，幫她蓋上，她有時踢被有時不，我想她還是比較不怕冷，可能我自己覺得都是冷，她卻是覺得有差異。

10/23自己洗了自己的布丁狗背包，我很訝異她洗得蠻乾淨的。洗好後要求樂爸幫她晾起來。當天晚上睡到半夜時，起來說，【我昨天自己洗背包，很棒。】然後又倒頭睡去。我打算開始讓她自己洗內褲。

剛剛因為我們早睡，所以我早起了。她睡到一半，發現我不在，就喊媽媽、媽媽。我就回去躺在她身邊，聞到她身上香香的乳香味（每天喝很多牛奶的緣故嗎？），我說你好香喔，我好喜歡你，她立刻回說我也喜歡你，然後開心地睡了。

附註一：最近有感於飯很難帶去野餐，有時外出的午餐我以餅乾及水果代替，徵求外出野餐食譜啊～