[2y0m] 自行入睡

終於下定決心要讓樂樂自己睡，之前因為餵母乳都躺餵，所以樂樂跟我們睡了兩年，然後一哭就餵，不斷夜奶，大家都沒睡好。所以我對百歲醫師一書真有相見恨晚的感覺。

昨天晚上下定決心，讓她哭哭鬧鬧，終於累到不行，就在她的小床上睡著。

今晨起床後，大大地誇獎一番。午睡時，把她放到小床上，一開始也是哭哭鬧鬧，我正受不了要抱起時，綿羊在旁邊說了一句，現在抱起來就前功盡棄喔～～～好，忍住，拍拍她，讓她不哭之後，她說不想睡，我就回答那你可以在小床上玩，我跟爸爸要睡午覺了，然後裝睡不理她。有聽到她自己講話，還有不時叫我一下，我就繼續裝睡，然後我睡了一下，醒來時，她已經睡著了。

晚上，餵母乳後，就放到小床，跟她說該睡了，並誇獎她一番。然後我躺在旁邊的大床上，她就又要跟我講話。這次我請她躺好，幫她蓋好她很喜歡的那條被子，離開自行去上網，結果很快地睡著了。

我想之前陪睡，講故事，唱歌，其實只是增加她的刺激，讓她更睡不著～～～有時明明很想睡，但是一餵完奶，要我唱歌講故事，我照做，她反而都要很久才睡著。今天直接放到床上睡，她知道沒得玩就睡了。

我怎麼這麼晚才領悟這個道理啊！之前真是走冤枉路啊～做父母的要有膽，不要怕寶寶哭。